Apakah Bayi Anda senang pilih-pilih makanan?
Jika bayi Anda mencintai wortel yang dihaluskan namun keesokan hari, tidak menyukainya lagi atau jika Anda begitu sulit meminta si kecil untuk makan, maka Anda tidak sendirian. Ada sekitar 20% sampai 50% dari anak-anak dijelaskan oleh orang tua mereka sebagai picky eaters.
Mengapa bayi berubah menjadi picky eaters? Apa tanda-tanda? Dan apa yang dapat Anda lakukan tentang hal itu?
Pahami Tanda-tanda Picky Eaters
Gejala picky eater bisa tampak cukup jelas: Bayi Anda mungkin menjauhkan sendok atau mengubah kepalanya dari itu. Dia mungkin menutup mulutnya saat Anda mencoba menyusuinya, memuntahkan makanan, atau menjadi rewel atau lelah pada saat makan.
Namun sinyal-sinyal ini tidak selalu berarti bayi Anda pilih-pilih. Mereka juga dapat menjadi tanda si kecil Anda hanya penuh, terganggu, atau tidak enak badan.
Seorang bayi bisa tampak pemilih selama puluhan alasan - atau tanpa alasan sama sekali. Dia mungkin memiliki sistem pencernaan yang belum matang, yang akan menyembuhkan dirinya dengan waktu. Dia mungkin tumbuh gigi, mengalami infeksi, alergi makanan, atau hanya mungkin tidak siap untuk makanan padat belum.
Selama pertumbuhan dan berat badan normal, biasanya ada tidak ada alasan untuk khawatir tentang bayi rewel yang lebih suka diet terbatas. Tetapi jika Anda menemukan diri Anda khawatir tentang masalah pemberian makan bayi, berbicara dengan dokter Anda sebelum mencoba tips berikut.
Tips untuk Membantu menjinakkan Eater Picky
Jangan pernah memaksa pakan. Jika si kecil Anda memalingkan kepala dari sendok, dia mengatakan jelas dia sudah cukup - bahkan jika tampaknya dia sudah sangat sedikit. Percayalah bahwa anak Anda akan makan apa yang dia butuhkan. Jika Anda memaksa bayi untuk makan meskipun tanda-tanda ia mengatakan " tidak lebih, " si kecil Anda dapat mulai bergaul makan dengan ketegangan dan ketidaknyamanan - dan menjadi lebih rewel.
Coba tekstur yang berbeda. Bahkan bayi memiliki preferensi makanan. Beberapa menikmati makanan basah, yang lain mungkin lebih suka makanan jari. Beberapa mungkin ingin merumput melalui setengah lusin mini makanan, sementara yang lain dapat mendukung cairan selama padatan untuk sementara waktu.
Transform tempo. Beberapa bayi ingin makan cepat, yang lain lambat. Bisakah Anda akan frustrasi si kecil dengan tempo makan yang salah ? Hanya ada satu cara untuk mengetahuinya : Cobalah memperlambat makan berikutnya, atau mengambil langkah tersebut.
Meminimalkan gangguan. Membuat makanan fokus waktu makan. Matikan TV, keluarkan mainan dan buku, serta membantu sedikit satu fokus pada satu hal : Eating.
Perkirakan masa waktu makan yang masuk akal. Sangat menggoda untuk membiarkan pemilih makanan memakan waktu selama dia ingin makan. Meskipun Anda tidak perlu terburu-buru makan, jangan biarkan pergi lebih lama dari 20-30 menit.
Biarkan bayi menyentuh makanannya. Anda mungkin tidak akan makan makanan yang belum pernah Anda lihat sebelumnya tanpa terlebih dahulu melihat di atas. Bayi Anda adalah sama, jadi mari si kecil menyentuh makanan baru sebelum Anda menawarkan itu.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.